4가지 나쁜습관이 12년은 더 늙게한다.

  벌써 5월입니다.그런데 날씨는 뒤로 가는 느낌입니다.

 항상 건강하시고 하시는일이 뜻대로 이루시기를 바랍니다.

 이제 나이가 들어가면서 나도 모르게 우리에게 나쁜습관이 생겼습니다.

 흡연,과음,운동부족과 잘못된 식생활입니다. 또 스트레스는 나도 모르게 내몸안에 들어온것 같습니다.

 4가지 나쁜습관이 12년을 더 늙게한다고 합니다. 이제부터라도 우리들 스스로가 조절하여 당초생각하신

 나이보다 12년을 더 살수있는 기회를 가지시길 바랍니다.항상 관심과 격려에 감사드립니다.

 

 ◎ 세무.경제상식

 

   ○ 모든 세무서에서 채납세액 수납 : 2010 . 5 . 3 부터

          - 기존에는 해당서에만 납부가능

   ○ 종합부동산세 대상 아파트 보유세 상승

          - 전국공동주택 공시가격이 4.5% 상승에 따름

   ○ 국제회계기준 도입으로 대기업에 지각변동이 예상됨

   ○ 지방세 탈루 부유층등에 대한 법인세 일제 조사착수 : 5월부터 

   ○ 근로장려금 전화로도 신청가능 : 올해부터(8월 말까지)

   ○ 국제사회가 금융위기 재발을 방지하기 위해 "은행세" 도입 추진

          - 미국,영국,프랑스등이 추진 우리나라는 관망세

   ○ 특허소송은 6심,7심의 판결로 종결됨에따라 자금력이 약한 중소기업에 불리한 경우가 많음

   ○ 신고한소득은 적은데 호화소비 생활하는자 소득검증 : 국세청

   ○ 전자세금계산서 조회,다운로드 등 접근 권환확대(국세청,e세로)

   ○ 전국어디든 모든 국세상담은 "126"번으로 

   ○ 주민세를 지방소득세로 변경

   ○ 해외주식 양도소득 세제가 지나치게 복잡 : 간소화 건의중

 ◎ 건강상식

   ○ 매운고추를 먹으면 체중을 빼는데 도움을 줄 수있다 (미국 데이비드히버박사)

          - 매운맛을 내는 성분인 캅사이신이 지방을 연소시키는 도움을 하기때문

   ○ 4가지 나쁜습관이 12년은 더 늙게한다 (오슬로대학 크바빅교수팀)

          - 흡연 . 과음 . 운동부족 . 잘못된식생활

   ○ 당뇨환자 여성이 남성보다 암에 걸릴 확률이 25% 더 높아 (이스라엘 마카비연구팀)

   ○ 지나친 음주는 세포노화를 촉진해 암위혐율을 높인다 (이탈리아 바카렐리박사)

   ○ 당분을 과다섭취하면 체중이 증가하고 심장병 위험도 높음 (미국 미리암보스박사)

   ○ 종합비타민과 칼슘보충제를 복용하면 유방암 예방에 도움(푸에르토리코 마타박사)

   ○ 임신중 담배를 많이 피우는 여성은 사시아이를 낳을 확률이 높다 (덴마크 토르프박사)

   ○ 초콜렛이 간경화 치료에 도움이 된다 (영국 마크서츠박사)

          - 간경화환자에게서 발생하는 문맥성 고혈압을 억제하는 효과가 있기때문

   ○ 과도한 음주가 남성의뼈 건강에 악영향을 미친다 : 소주8잔이상 뼈손실 위험도 1.21배

   ○ 일교차 큰 환절기에 코질환조심해야 (비염 . 코감기 . 코막힘 . 콧물 . 재채기등)

 

 ◎ 가정의례

 

   ○ 가정의례의 총의

          - 가정의례는 가정에서 미리 정해진 격식과 절차에 의해 행하는 행사에 관한 예절을 말한다.

          - 전통적으로 가례라 했으며 공식적으론 가정의례라 한것은 1969년 재정된 가정의례에 관한

            법율에서이다.

   ○ 가정의례 관련 참고문헌

          - 가         례 : 중국송대의 주희의 가례 (어머니의 상을 당해 , 상례에 대하여 기록)

          - 국조오례의 : 조선 성종조에 간행된 왕가의 예서 (1475년)

          - 격 몽 요 결 : 율곡이이 선생이저술 (1578년)

          - 상 례 비 요 : 사계 김장생 선생 저술 (1583년)

          - 가 례 집 람 : 사계 김장생 선생 저술 <민간예절의 이론서> (1599년)

          - 가 례 증 해 : 경호 이맹종선생 저술 (1792년)

          - 사 례 편 람 : 도암 이재선생 저술 (1844년)

   ○ 옛가례의 범위

          - 관         례 : 성인으로 책임을 일깨우는 의식

          - 혼         례 : 부부가 되는 의식절차

          - 상         례 : 죽은이를 장사지내고 복을 입고 묘지를 옮기는 모든절차

          - 제         례 : 조상모심의 방법과 절차

   ○ 현대가정 의례의 종류

          - 작      례 : 태어난 아이에게 이름을 부여 하는 절차

          - 성      례 : 남.여 모두 성인으로 책무를 일깨우는 의식

          - 혼      례 : 남녀가 짝을 이루어 부부가 되는 의식

          - 수      례 : 어른의 생신에 대한 행사 예

          - 상      례 : 죽음을 맞이하고 갈무리 하는 예

          - 묘 지 제 도 : 주검을 매장.화장하는 예

          - 가묘제도와 예복 : 가묘와 가정의례에 착용하는 예복

          - 제      례 : 죽은 조상을 살아계신듯 뫼시는 예

 

 ◎ 우리주변이야기

 

   ○ 국민 70%가 야간과 공휴일에 약국찾느라 불편느껴

   ○ 학력이 높은 여성들이 술을 더 마신다 (영국 런던대학)

   ○ 올해 성장율을 4.6%이상으로 : 한국은행

   ○ 2050년에는 80세이상 한국인이 100명중 13명에 이루는 초고령화 사회에 진입예정

   ○ 중소기업의 71.2%가 명문대 출신을 일부러 안뽑는다

   ○ 도시 고속도로 교통체제개선(2012년까지) ▷ 교통소통 원할예정

          - 남부순환로 , 북부간선도로 , 양재대로 , 동부간선도로 등

   ○ 부동산거래 침체에도 중개업자는 늘어나

          - 1분기 전체 84.760명 (전기 1.23% 늘어)

          - 서울 수도권이 전체의 67%차지

   ○ 세계 경제위기속에서도 기업브랜드 가치는 상승 (영국브랜드 조사업체)

          - 랭킹1위 : 구글(1,142억 달러)      2위 : IBM           3위 : 애플

          - 우리나라 삼성전자 : 68위(113억 달러)

   ○ 새만금 방조제 준공식거행 : 1991년 착공된지 19년만에

   ○ 대부업체 광고 , TV , 일간지 , 케이블 방송등에 광고금지추진

   ○ 20대 취업자는 30여년전 수준으로 감소 : 50대보다 적어

   ○ 유사석유 취급점 : SK 주유소가 최다

          - SK , 현대오일 , GS칼텍스 , S-오일 순으로

   ○ 신진작가들이 자기작품을 직접 소개,판매하는 아트마켓 - 양주 장흥아트파크에서 5월~10월(공휴일에)

   ○ 서울시내 재개발 깐깐해진다 → 노후도 측정이 필수지정됨에 따라

   ○ 5천가지 3천만송이 꽃전시 5월9일까지 : 고양 꽃전시회

   ○ 천안함 사건이 6월 지방선거에 영향을 줄수있다 : 월스트리트 저널지

   ○ 기업은행 , 교통요금 깍아주는 카드출시 : 15,000원 한도

   ○ 서울지역서 ℓ당 1,999원에 판매하는 주유소 등장 (중구 봉래동 서남주유소)

   ○ 부모,자녀 다챙기랴 고단한 베이비붐세대 (베이비붐 세대 1955년~1963년생)

   ○ 올해 나라빚 390조원대 : 당초 예상보다 15조원 적어

 

 ◎ 세무일지

 

   ○ 5월10일 : 원천징수 법인,소득,지방소득세 납부

                     국민연금 , 건강보험료 납부

   ○ 5월31일 : 종합소득세 확정신고 납부