가). 여자 큰절 숙배(肅拜)의 기본동작

 

① 공수한 손을 어깨 높이로 수평이 되게 올린다. 너무 올리면 겨드랑이가 보인다.)

   <그림05-①②>

② 고개를 숙여 이마를 공수한 손등에 붙인다.

  (손바닥이 바닥을 향한다. 엄지 안쪽 으로 바닥을 볼 수 있어야 한다.<그림05-③>

③ 왼쪽 무릎을 먼저 꿇는다.<그림05-④>

④ 오른쪽 무릎을 왼쪽 무릎과 가지런히 꿇는다.<그림05-⑤>

⑤ 오른발이 앞(아래)이 되게 발등을 포개며 뒤꿈치를 벌리고 엉덩이를 내려 깊이 앉는다.

   <그림05-⑥>

⑥ 윗몸을 반(45도)쯤 앞으로 굽힌다. (이때 손등이 이마에서 떨어지면 안된다.

   여자가 머리를 깊이 숙이지 못하는 것은 머리에 얹은 장식이 쏟아지지 않게 하기

   위해서 이다. 이때 엉덩이가 들리면 안된다.) <그림05-⑦>

⑦ 잠시(3초) 머물러 있다가 윗몸을 일으킨다.<그림05-⑧>

⑧ 오른쪽 무릎을 먼저 세운다.<그림05-⑨>

⑨ 일어나면서 왼쪽 발을 오른발과 가지런히 모은다.<그림05-⑩>

⑩ 수평으로 올렸던 공수한 손을 원위치로 내리며 고개를 반듯하게 세운다.<그림 05-⑪>

  

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나). 여자 평절 평배(平拜)의 기본동작

 

① 공수한 손을 풀어 양옆으로 자연스럽게 내린다,<그림05-⑫⑬>

② 왼쪽 무릎을 먼저 꿇는다.<그림05-⑭>

③ 왼발이 앞(아래)이 되게 발등을 포개며 뒤꿈치를 벌리고 엉덩이를 내려 깊 이 앉는다.

   <그림05-⑯>

⑤ 두 손가락을 가지런히 붙여 모아서 손끝이 빢(양 옆)을 향하게 무릎과 가지런히

   바닥에 댄다.<그림05-⑰>

⑥ 윗몸을 반(45도)쯤 앞으로 굽히며 손바닥을 바닥에 댄다.

   (이때 엉덩이가 들리지않고,어깨가 치솟아 목이 묻히지 않도록 팔꿈치를 약간 굽혀도

   괜찮다.)<그 림05-⑱>

⑦ 잠시(3초) 머물러 있다가 윗몸을 일으키며 손바닥을 바닥에서 뗀다.(그림05-⑲>

⑧ 오른쪽 무릎을 먼저 세우며 손끝을 바닥에서 뗀다.<그림05-⑳>

⑨ 일어나면서 공수를 하고 왼발을 오른발과 가지런히 모은다.<그림05-(21)>

⑩ 워 자세를 취하고 다소곳이 선다.<그림05-(22)>

 

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다). 여자 반절 반배(半拜)의 기본동작

 

① 여자의 반절은 여자의 평절을 약식으로 하면 된다.

정중한 반절: 정식으로 아랫사람의 절에 답배할 때는 무릎을 꿇지 않고

   두 무릎 을 구부려 쪼그린 채 두 손바닥만 바닥에 댔다가 일어난다.<05-(23)~(25)>

약식 반절: 답배해야 할 대상이 많이 낮은 사람이면 일어나지 않고 앉은 채로

   두 손바닥만 바닥에 댔다가 뗀다.<그림05-(26)(27)>

한 팔 짚어주기: 아주 낮은 사람에게 답배의 형식만 취하는 경우는 앉은 채로 오른손

   손바닥만 바닥에 댔다가 뗀다.<그림05-(28)>

 

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